Efectos del cambio de hora
Cambio de hora 2025: solo tres comunidades españolas viven con la hora que les corresponde
¿Resulta realmente adecuado modificar los relojes o sería más coherente mantener el horario de invierno, más próximo a la hora solar? ¿Afecta por igual a todas las regiones españolas?
Publicada 23/10/25
Escucha la noticia
Cada vez que se aproxima el cambio de hora, España revive un debate que parece no agotarse: ¿debería el país ajustar su reloj al huso horario que le corresponde por posición geográfica? Aunque todas las regiones, incluidas las Islas Canarias, aplican el cambio estacional de hora, solo el archipiélago parte del huso que le corresponde -el del meridiano de Greenwich-, mientras que el resto del país mantiene el horario de Europa Central. Un desfase histórico que, según diversos expertos, no se ajusta a la realidad solar de buena parte de la península.
La discusión se reaviva cada otoño y primavera, especialmente cuando se acerca el último domingo de octubre, momento en el que los relojes se retrasan una hora para entrar en el horario de invierno.
Este año, el cambio tendrá lugar a las 3:00 de la madrugada del domingo 26 de octubre, cuando los relojes volverán a marcar las 2:00. Pero más allá de la rutina, el debate gira en torno a una cuestión de fondo: si el país debería mantener su actual referencia temporal o recuperar la hora solar que le corresponde.
- Te puede interesar: Cambio de hora: ¿por qué se cambia la hora y cuándo toca atrasar el reloj en España?
El meridiano de Greenwich, que marca el punto cero de referencia para el tiempo universal, atraviesa parte del territorio español, dividiendo la península entre una zona occidental (que debería regirse por el horario UTC+0, el mismo que Portugal y Reino Unido) y otra más oriental (que encajaría con el UTC+1, horario de Europa Central).
Sin embargo, España adoptó este último de forma generalizada en 1940, tras una decisión del gobierno de Francisco Franco que adelantó una hora los relojes para sincronizarse con el horario de la Alemania nazi y sus aliados. Aquella medida nunca fue revertida, pese a las posteriores recomendaciones de expertos y organismos europeos.
Actualmente, toda la España peninsular y las Islas Baleares funcionan con el horario CET (UTC+1 en invierno y UTC+2 en verano), mientras que Canarias mantiene el WET (UTC+0 y UTC+1), el que le corresponde por ubicación geográfica
En términos prácticos, esto implica que buena parte de la península vive con un desfase de una hora respecto a la hora solar real durante el invierno, y de dos horas en verano.
Si se atiende a la posición geográfica, solo tres comunidades autónomas españolas se encuentran dentro del huso horario que realmente les corresponde: Canarias, Cataluña y Baleares.
Las dos últimas se sitúan en la franja oriental del país, más próximas al meridiano central europeo, por lo que el horario UTC+1 resulta razonablemente coherente con su posición. El resto del territorio peninsular, en cambio, se ubica más al oeste del meridiano de Greenwich, lo que provoca que el sol salga y se ponga notablemente más tarde de lo que sería natural.
Implicaciones en la vida cotidiana y en los ritmos biológicos
En comunidades como Galicia, el desfase es especialmente notable, en invierno el amanecer puede producirse cerca de las 9:30 de la mañana, mientras que en verano el atardecer puede retrasarse hasta pasadas las 22:15. Este horario tardío afecta a la conciliación familiar, la eficiencia energética y los patrones de sueño, según han señalado diversos estudios sobre cronobiología y productividad laboral.
Por el contrario, las regiones del este -como Cataluña, Islas Baleares y, en menor medida, Comunitat Valenciana, Murcia y Andalucía oriental- sufren un desfase menor con respecto a la hora solar.
En estos territorios, el paso al horario de verano apenas modifica la rutina diaria, ya que los amaneceres y atardeceres se mantienen en franjas razonables. De hecho, en 2016 el Parlamento balear aprobó una declaración institucional solicitando mantener de forma permanente el horario de verano para aprovechar mejor las horas de luz natural, aunque la propuesta no prosperó.
Ver también: Cambio de hora 2025: cómo afecta a la factura de la luz
El debate sigue abierto
La Comisión Europea llegó a plantear la eliminación del cambio de hora estacional, pero las diferencias entre países han frenado su aplicación. Mientras algunos estados, como Finlandia o Polonia, apuestan por mantener el horario de invierno como estándar, otros prefieren conservar el de verano por su impacto en el ocio y el turismo.
En España, el Ministerio de la Presidencia ha reconocido en varias ocasiones que cualquier modificación del huso horario requeriría un consenso político y social amplio, ya que implicaría cambios en los horarios laborales, educativos y comerciales.
¿Sabes que puedes estar al día con el mejor contenido de HOSTELTUR directamente en tu teléfono o en tu bandeja de entrada?
Síguenos en nuestros canales de WhatsApp y Telegram, donde enviamos cada día una selección de nuestras mejores historias y de las noticias de última hora.
Y si prefieres el email, suscríbete a nuestra newsletter para recibir una visión completa del sector turístico directamente en tu correo.
Para comentar, así como para ver ciertos contenidos de Hosteltur, inicia sesión o crea tu cuenta
Inicia sesiónEsta noticia no tiene comentarios.